- 今日のお昼ごはんはありません。
7
2023.10
今日のお昼ごはんはありません。 幼児部
6
2023.10
鹿肉カレーライス 幼児部
- 鹿肉カレーライス（五分づきご飯）
- ０歳児：ささみカレー
- サラダ
- 梨
午後
- 寒天みかんゼリー
（鹿肉カレーライス）
子ども達から大人気のカレーライスです。本日はなかなか味わうことのできない、鹿肉を使ったジビエカレーとなっています。
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5
2023.10
わかめご飯と筑前煮 幼児部
- わかめご飯（五分づきご飯）
- 筑前煮
- ほうれん草の節和え
- ミニそうめん
午後
- 塩むすび
（筑前煮）根菜類は自然と噛む回数が増え、よく噛むことで野菜の甘みや旨味を感じることができます。また、消化の手助けもしてくれます。
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4
2023.10
厚揚げの味噌炒め 幼児部
- 玄米ご飯
- 厚揚げの味噌炒め
- 大根煮
- ブロッコリーのツナ和え
- 豆乳汁
午後
- 梅ひじきおにぎり
（ブロッコリーのツナ和え）
ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンＣの損失を最低限に抑えられます。
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3
2023.10
鯛の吉野煮 幼児部
- 玄米ご飯
- 鯛の吉野煮
- 春雨の炒め物
- 二色和え
- 味噌汁
午後
- おかかおにぎり
（二色和え）
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。本日はもやしと合わせて和え物にしました。
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