今日のお昼ごはん

26 2017.4

イワシのすりみ焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鰯のすりみ焼き
  • じゃがいもの煮物
  • 菜の花の和えもの
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • 青菜おかかおにぎり

<すりみ焼き>
宇佐もん工房のイワシを丸ごとすりみにしたすりみを使って焼きました。カルシウムもたっぷりなメニューです。


25 2017.4

鶏肉の唐揚げ 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鶏肉の唐揚げ
  • 切干大根の炒め煮
  • アスパラのソテー
  • ほうれん草とえのきの和えもの
  • みそ汁

午後

  • 炊き込み風おにぎり

<鶏肉の唐揚げ>
餌にこだわって育てた鶏一番の鶏肉を使い、園児から大人気の唐揚げにしました。


24 2017.4

魚(あじ)の香味焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 魚(鰺)の香味焼き
  • 大豆の煮物
  • 春雨の酢の物
  • カリフラワーの二色和え
  • みそ汁

午後

  • うめひじきおにぎり

<大豆の煮物>
大豆は、昔から「畑の肉」と言われている大豆。
筋肉などをつくる時に必要な、たんぱく質をたくさん含む食材です。


21 2017.4

ハンバーグ 幼児部

  • ごはん(五分づき米)
  • ハンバーグ
  • 大根の煮物
  • 小松菜のごま和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • 梅ちりめんおにぎり

<具だくさんみそ汁・ニラ>
ニラの香りは食欲がわき、食べると体も温まり、風邪の予防にも期待できます。


20 2017.4

魚(たい)の塩焼き 幼児部

  • えんどうごはん(五分づき米)
  • 魚(たい)の塩焼き
  • 春の五目きんぴら
  • 青菜のお浸し
  • みそ汁

午後

  • おからのケーキ

<えんどうごはん>
春の味、えんどうごはん。豆類には体をつくるために必要な、良質たんぱく質が豊富に含まれています。